사회 | 포스트뉴스방배

woman in white sports bra and black leggings doing yoga

활기찬 하루를 시작하는데 도움이 될 수 있는 스트레칭

사회 김태양 기자 - 2025년 8월 7일 0

많은 사람들이 아침에 일어나서 자신의 하루를 시작할 때, 몸이 땀을 흘리며 활력을 찾을 필요는 없습니다. 실제로 일부 연구는 정적인 스트레칭이 운동 성능을 저해할 수...

조직의 미래와 만나다. MZ세대와 진심 토크

사회 김태양 기자 - 2025년 7월 25일 0

산림청 국립산림품종관리센터(윤석범 센터장)는 7월 24일(목)~25일(금) 국립예산숲치유원, 국립산림품종관리센터 안면지소 일대에서 저연차 직원을 대상으로 소통 화합을 위한 '저연차 직원 소통화합 행사'를 개최한다고 밝혔다. 이번 행사는 최근 공직사회에서 강조되고 있는 세대간 소통...

외래 침입해충 확산, AI로 예측한다

사회 김태양 기자 - 2025년 7월 18일 0

국가유산청(청장 허민)은 충청남도 서천군에 위치한 「서천읍성(舒川邑城)」을 국가지정문화유산 사적으로 지정 예고하였다. 「서천읍성」은 조선 초기 세종 연간(1438년~1450년 경) 금강 하구를 통해 충청 내륙으로 침입하는 왜구를 방어하기 위해 돌로 쌓은 1,645m 규모의 연해읍성(沿海邑城)이다. 연해읍성으로는...

심혈관 건강 챙기는 비법, 올바른 식단 조절의 중요성

사회 김태양 기자 - 2025년 7월 10일 0

심혈관 질환은 여전히 세계 각국에서 주요 사망 원인 중 하나로 남아 있습니다. 이러한 질병을 예방하고 심혈관 건강을 유지하기 위해서는 올바른 식단 조절이 매우 중요합니다....

초여름, 건강을 유지하는 데 필요한 5가지 실용적인 팁

사회 김태양 기자 - 2025년 7월 2일 0

초여름이 다가오면서 건강을 유지하는 것이 중요해집니다. 따뜻한 날씨와 습한 기후 속에서 건강을 유지하고 즐겁게 활동하기 위해 필요한 다섯 가지 팁을 소개합니다. 1. 수분 섭취: 여름철 건강을...

마음을 가라앉히는 힘, 명상의 효과

사회 김태양 기자 - 2025년 6월 30일 0

스트레스와 현대 사회는 뗄 수 없는 관계인 것 같다. 우리의 삶은 바쁘고 복잡해지면서 스트레스는 우리를 계속해서 쫓아다닌다. 스트레스는 우리의 정신적, 감정적, 그리고 신체적 건강에...

한국산업인력공단 「2025 국가기술자격통계연보」 발간

사회 김태양 기자 - 2025년 6월 27일 0

한국산업인력공단(이사장 이우영, 이하 ‘공단’)은 2024년 국가기술자격 시험 현황을 담은 ｢2025 국가기술자격통계연보(이하, ‘연보’)｣를 발간했다. 공단은 1984년부터 매년 국가기술자격 접수·응시·합격·취득자 등 시험 관련 통계를 체계적으로 작성해 보급하고 있다. ｢2025 국가기술자격통계연보｣에는...